"O sol ajuda a proteger os neurônios."

Pesquisadores da Escola de Medicina e Saúde Pública da Universidade de Wisconsin, descobriram que a ausência de vitamina D no organismo pode comprometer funções cognitivas. Embora seja mais conhecida por promover saúde dos ossos e regular os níveis de cálcio, a vitamina desativa enzimas cerebrais que participam da síntese de neurotransmissores e do crescimento neuronal. Com essas descobertas, pesquisadores esperam que no futuro a vitamina ajude no tratamento de pacientes com Alzheimer.
"Sabemos que há receptores de vitamina D espalhados por todo Sistema Nervoso Central e hipocampo. Além disso ela ativa e desativa as enzimas do cérebro e no fluído cerebroespinal envolvidas na síntese de neurotransmissores e no crescimento dos nervos", explicou o pesquisador Robert J. Przybelski. O estudo em animais e em laboratórios sugerem que a substância pode proteger os neurônios e reduzir a inflamação.
Dois novos estudo revelam mais novidades sobre o assunto. O primeiro é conduzido pelo neurocientista David Llewellyn, da Universidade de Cambridge, e o segundo por cientistas da Universidade de Manchester, na Inglaterra.
Pelo fato de o comprometimento cognitivo ser, em geral, precursor da demência e do Alzheimer, a vitamina D é tema em constante discussão entre os cientistas que tentam responder a essas questões.

A chuva e a alteração de humor.

Pesquisadores dos Estados Unidos e Canadá já comprovaram que tempo e clima afetam o comportamento, o humor e até os pensamentos.

O sol está relacionado às coisas alegres, coloridas e a chuva à cor cinza, tristeza e lágrimas.

Responsável pela vitamina D, a exposição ao sol altera a neuroquímica do organismo.

É por esse motivo que a depressão é mais comum em países menos ensolarados. Este problema é tão sério, que nos países Escandinavos, por exemplo, onde nos meses de inverno o dia não dura mais do que 6hrs., muitas clínicas especializadas oferecem um tipo de terapia solar aos seus pacientes.